Daily Archives: 6 maja 2015

DHEA a jedzenie – kontynuacja

Jeśli możemy wybierać pomiędzy warzywami świeżymi, mrożonymi lub z puszki, to oczywiście najlepiej jest przygotować posiłek ze świeżych jarzyn, ponieważ zawierają najwięcej witamin. Jeśli mamy zbyt mało czasu, to zawsze można zastosować mrożonki. Warzywa w puszkach odradzamy, gdyż nie mają prawie żadnych składników odżywczych.

Czytaj dalej